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   贵阳市德芬高考补习学校推荐：“曾经我都看不上眼的学校”，相信我，那些你看不起的学校里面有不少跟你一样的人。这么说吧，复读这个事情你要是做不到一下子狠下心来，还是那种犹犹豫豫的趁早别去复读，超不多俩仨月你就烦了，你平时成绩好，去复读心里委屈肯定憋着一股气，适应不了的话复读一年也不见得有成效。如果复读的话，比较好找个好点的机构（做好心理准备，再好的机构也不如你高中），然后就当与世隔绝吧，一年不长，但是让你在这种压力下这一年想多煎熬就有多煎熬。复读到高考的时候我认为是较考验人的时候了，你终于快熬到头了，整个人90%就躁动起来了，这个时候考试状态起伏很大。所以要不要复读需要仔细考虑，镇宁高考复读，决定了就别后悔。如果不复读去一个一般的大学，你若是心理素质过硬，不受外界干扰，踏实学习，以后考研还有翻身的机会，即使不考研大学期间成绩好点，社会活动多参加点，申请个国外的好大学也是可能的。如果觉得自己有点随大流，可能一上大学就松下来了，那不管你是哪的都没用，跟别人都一样。在那些你看不起的大学里面，不缺来自北京高中排名前几的学校的，镇宁高考复读，他们不说你都不知道他们高中时候多风光。高考失利要复读，镇宁高考复读，复读班招生信息一览表!名额抢占中...镇宁高考复读

      其次，酪氨酸：提升积极心态有很多考生反映，高考越逼近，心态越消极，一点儿不想看书，总有一种破罐子破摔的想法。对此，推荐的是酪氨酸类食物。吴月指出，酪氨酸是维持脑部功能所必需的物质。酪氨酸在体内转化成肾上腺素，可提升人的积极心态。营养素来源：乳酪制品、柑橘、沙丁鱼等。**建议，考生比较好每日补充酪氨酸类食物3000毫克左右，以提升应考的积极心态。维生素B6、维生素E：缓解抑郁“郁闷！”备考期间，家长经常听到考生感叹。怎样让孩子消除抑郁情绪呢？**指出，可以多给孩子吃一些含维生素B6、维生素E的食物。维生素B6可维持正常的神经介质水平，维生素B6在体内累积到一定程度后，会产生一种“抗抑郁剂”，起到缓解抑郁情绪的作用；维生素E可帮助脑细胞比较大限度地获取血液中的氧，使脑细胞活跃起来。维生素B6来源：大豆、燕麦、核桃、花生、动物肝脏等。维生素E来源：麦芽、大豆、坚果、植物油和绿叶蔬菜。三都高三复读费用高考分数出来了，分数不理想不如复读一年冲刺重点本科。

      继续讲述：4.没有根据的自己的实际情况去安排学习规划。很多学生被动的跟着学校复习的节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到解决，问题摆在那，没有得到解决，你怎么会能做到不断的完善和进步呢？高考竞争强度可想而知，谁能把自己遇到的问题比较大限度的解决，谁就能脱颖而出。5.资源没有合理的运用。作为高三的学生，要合理的运用资源，可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中，你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，但是很多人由于性格的因素，觉得一切靠自己，需要别人帮助却不好意思表达。包括我班上的学生有很多也是如此，有的学生从来没有单独问过题目。如果有天静下心想想，自己为什么丧失掉很多机会，很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。

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      不只只有以上几点，还有4.我的孩子总在考试结果出来前焦虑不安，我该怎么帮助他?答：对于学生考前焦虑，家长要有正确认识，不要“谈虎色变”。其实出现焦虑是正常的，只是要把握好度。如果学生对高考一点都不焦虑、不担心，也不是好现象。适度的焦虑有助于学生认清自我，明确目标，形成动力。家长应该给予他们充分的信任，并创造沟通的机会，让孩子说出自己的心声。家长要做一个倾听者，弄清原因后再给予适当建议，而不要妄加评判，要帮孩子打消顾虑，树立信心。5.孩子成绩出现退步，情绪低落，我该怎么帮他树立信心?答：家长首先要明白，高考前的任何一次考试都是老师为孩子迎接高考安排的工作计划，也是一种策略。考试是孩子必须参加的，是一种经验的积累，而各种考试的试题是教育**根据多年高考经验总结出来的，就是要检验学生在某一阶段哪些知识还存在疏漏。当孩子成绩不好时，家长要帮助孩子分析清楚考试的意义和退步的原因，成绩下滑是由于情绪紧张，还是由于复习计划有偏差，分散他对分数的注意力，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。镇宁高考复读

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